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「1月8日」中潮・正月事納め2026年01月06日Gatiyomi-jutsu~月読瀬織津･･･材を摂り、気のバランスを整えましょう。睡眠不足の人は特に要注意。低体温にらな･･･ので休養して静かに過ごして吉。血圧を測定して安全確認をしましょう･･･- 顔から不調がわかる2026年01月03日よしりんの言霊･･･えば、目の下のクマやくすみは血行不良や睡眠不足、あるいは肝機能の低下などを示･･･なり、塩の過剰は顔のむくみと高血圧傾向を示します。また、食品添加･･･
- 今年とっても大切にしたい事2026年01月03日起業家2児パパのスペイン移住記･･･それぐらい大事なのが睡眠さん!なぜなら睡眠不足になると◎判断力、集中力が低下･･･力が落ち、認知症や動脈硬化、高血圧のリスクが高まる ◎太りやす･･･
- 耳鳴りの音が時々でたりでなかったりする原因は不明ですが、自分なりに調べました。2026年01月02日昭和~令和の備忘録&日記&風景写真･･･的に本人が言っているのですが信用してくれません。 そこで調べたら、 (１)高血圧 (２)薬の副作用 (３)自律神経の乱れ (４)睡眠不足 が関係している･･･
- めまいと言えば…2025年11月23日hiropi･･･などを伴う進行性の病気です。ストレスや睡眠不足、過労、気圧の変化などが引き金･･･) 食事の後のめまい『食後低血圧や反応性低血糖が主な原因と考え･･･
- 12回目の妊婦健診2025年12月21日41歳から始めた不妊治療･･･。受付を済ませていつも通り検尿、体重、血圧測定。体重は前回から600g増･･･なぁ。穏やかに過ごしたいのに。睡眠不足だし体調もまだ本調子じゃないし･･･
- 副腎疲労を徹底解説!チェックリストと回復のための養生・栄養・ホメオパシーガイド2025年09月22日自然療法ホメオパシー&フラワーエッセンスのある暮らし･･･など)を分泌します。長期間のストレス、睡眠不足、栄養不足、過労などが続くと、･･･い、またはイライラする。□ 低血圧や立ちくらみを経験する。□ 消･･･
- 【保存版|判断軸】 検査結果の数値は「どこで判断を切り替える」のか?2026年01月06日☆ 心停止から生還したナースの心臓病 闘病記 ☆彡 ~拡張型心筋症・致死性不整脈・冠攣縮性狭心症・心不全と生きる~･･･」という視点で整理します。日々の体重・血圧・脈拍、血液検査や尿検査の結果･･･時的な血圧の上下明らかな疲労や睡眠不足がある日の不調これらは、生活要･･･
- なぜか、血圧が戻った2026年01月06日病気になったのを機に人生やり直す･･･もの?昨日、病院でいつもより、30近く血圧が高かった心配になって、ねれず･･･通りやっぱり、病院のストレス?睡眠不足?でも、もう、こんな、心配2度･･･
- 医師が実践する朝の習慣でわかった健康の秘訣2026年01月06日生活の質をちょびっと上げてみようと思った･･･れると、睡眠障害だけでなく、糖尿病、高血圧、脂質異常症などの生活習慣病の･･･ガイド2023」でも、慢性的な睡眠不足が心血管疾患、糖尿病、うつ病、･･･
